PROBATAM.CO, Jakarta – Pemain film Ada Apa Dengan Cinta (AADC), Titi Kamal memiliki penampilan yang prima. Sudah menginjak usia 40 tahun, Titi seolah tak menua. Wajahnya masih tetap sama seperti remaja dengan rambut panjangnya yang lurus.
Wajah awet muda Titi ini tentu banyak membuat orang iri dan ingin tahu apa rahasianya. Melansir dari Kapanlagi, Titi mengaku jika dirinya tak punya rahasia spesial. Selama ini ia hanya menerapkan pola hidup sehat dan hidup yang bahagia.
Memiliki keluarga yang baik, teman yang baik, hingga suami yang baik, menurut Titi mampu membuat seseorang tampil awet muda. Di samping itu ada pula pola hidup sehat yang harus diterapkan agar wajah semakin awet muda. Berikut beberapa tips awet muda Titi Kamal:
Ketika ditanya resep awet muda, Titi menjawab dengan sedikit tertawa. Menurutnya selama ini tak ada trik khusus yang membuatnya awet muda. Perasaan bahagia bagi Titi cukup mempengaruhi awet muda seseorang.
“Perawatannya cuma bahagia doang, hahaha. Nggak mau terlalu mikirin hal-hal yang berat. Bahagia aja, punya teman baik, suami baik, keluarga baik,” ungkapnya.
Selain hati yang bahagia, Titi juga menekankan untuk melakukan pola hidup sehat demi penampilan awet muda. Olahraga juga menjadi rutinitas yang tak bisa ditinggalkan begitu saja. Titi menegaskan jika terus bergerak dan berkeringat membuat dirinya tetap sehat dan awet muda.
“Menjaga kesehatannya juga natural aja sih aku. Makanan yang sehat, baik. Treadmill, berenang, yang penting bergerak, berkeringat aja,” imbuhnya. (*)
Sumber: merdeka.com