PROBATAM.CO, Jakarta — Rumah merupakan salah satu titik lengah penyebaran Covid-19 di tengah lonjakan kasus yang kembali terjadi terutama setelah kemunculan varian Omicron.
Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan agar tidak memperluas penularan dalam keluarga saat ada yang terinfeksi Covid-19 dan menjalani isolasi mandiri di rumah, termasuk dalam penggunaan kamar mandi.
Pasien Covid-19 varian Omicron yang diperbolehkan isolasi mandiri adalah mereka yang berusia kurang dari 45 tahun, positif Covid-19 tanpa gejala, dan tak memiliki riwayat penyakit penyerta.
Tak hanya itu, tempat isolasi mandiri rumah juga wajib mendukung dengan ketentuan salah satunya dapat isoman di kamar terpisah dengan anggota keluarga lain.
Di samping itu, demi mengurangi risiko munculnya klaster keluarga, ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan, salah satunya dalam hal penggunaan kamar mandi.
Berikut pedoman pakai kamar mandi bagi pasien Covid-19 varian Omicron yang sedang isolasi mandiri atau isoman di rumah demi mengurangi risiko penularan.
1. Beri jeda waktu penggunaan kamar mandi
Untuk rumah yang hanya memiliki satu kamar mandi untuk dipakai bersama, dokter spesialis penyakit dalam RA. Adaninggar menyarankan, saat dipakai bergantian baiknya diberi jeda beberapa jam.
“Kalau kamar mandi ada ventilasi, pas jeda itu ventilasi dibuka. Lalu diberi jeda 2-3 jam kalau bisa, kalau enggak, satu jam tapi pintu sama jendelanya dibuka,” katanya, Juli lalu.
Jeda waktu ini dilakukan agar ada pertukaran udara demi mengurangi penularan Covid-19.
2. Bersihkan permukaan
Selain jeda waktu, orang yang sakit Covid-19 juga perlu membersihkan permukaan yang sering dia sentuh setelah selesai menggunakan kamar mandi.
Di antaranya seperti gagang pintu, saklar lampu, flush toilet dan sebagainya.
Sebuah studi pra-cetak, yang belum ditinjau sejawat (belum peer-review). menunjukkan bahwa pada permukaan plastik dan kulit, varian Alpha, Beta, Delta, dan Omicron menunjukkan waktu bertahan hidup dua kali lipat lebih lama daripada strain di Wuhan dan mempertahankan infektivitas selama lebih dari 16 jam pada permukaan kulit.
“Itu bisa disemprot disinfektan atau kasih alkohol. Lebih ribet memang tapi yang penting ventilasi udara untuk mengurangi penularan,” tambah Adaning.
Pastikan untuk tetap memakai masker saat ke luar dari kamar mandi, cuci tangan, dan menggunakan handuk terpisah dari anggota keluarga yang lain.
Itulah pedoman memakai kamar mandi bagi pasien Covid-19 varian Omicron yang sedang isolasi mandiri atau isoman di rumah demi mengurangi risiko penularan.(*)
Sumber: cnnindonesia.com