PROBATAM.CO, Jakarta – Meski kini usianya memasuki kepala empat, namun penampilan wanita yang memiliki nama lengkap Yeyen Lidya ini masih terlihat cantik penuh pesona dengan tubuhnya yang langsing.
Dilansir KapanLagi.com selama setahun kemarin berat badannya memang cukup stabil. Ia berhasil mempertahankan berat badannya di angka 58 kilogram. Namun uniknya, wanita yang mulai aktif di dunia entertainment sejak tahun 2006 ini menganggap tubuhnya seperti lontong.
“Setahun aku juga masih 58 kilo. Tetapi gak kaya orang orang bentuknya, kalau aku kaya lontong.” ujarnya.
Yeyen Lydia berhasil mempertahankan bentuk tubuh bukanlah hal yang instan. Yeyen juga melakukan gaya hidup sehat, seperti rajin berolahraga. Ada beberapa jenis work out yang ia geluti selama 2016 kemarin.”Kalau olahraga baru rutin satu tahun ini.
Panggil guru ke rumah. Dari pada rugi kalau ke sana karena macet sudah bayar lagi. Dari boxing, TRX (Total Body Resistance Exercise), gym. Sejam cukup,” lanjut wanita kelahiran Salatiga, 5 Mei 1978 ini.
Bukan hanya membuat tubuhnya yang tetap langsing, namun rajin olahraga juga berpengaruh pada penampilannya yang awat muda.”Olahraga ngaruh.
Makanan ngaruh, Makanan aku jaga kayak beras merah, Terus tidur, Aku hobi tidur, Sama pikiran jangan yang susah-susah.” pungkasnya.
Penulis : Sup/Int